Кундалини йога
«Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
Канта Падма крийя. Старт 8 января 2022г.
40-дневный марафон
Очень глубокая и сильная утренняя практика.
Запускает мощные процессы трансформации.


Ведущий: Александр МихеЛев (Нам Бхагат Сингх)
Президент РОО Федерации Кундалини Йоги

«Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
40-дневный марафон
Очень глубокая и сильная
утренняя практика.
Запускает мощные
процессы трансформации.
Ведущий:
Александр МихеЛев
(Нам Бхагат Сингх)
Президент РОО Федерации
Кундалини Йоги

Кундалини йога
Канта Падма крийя.
Старт 8 января 2022г.
О марафоне
40-дневный «Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
  • Ежедневная практика кундалини йоги в 5.00 утра (МСК);
  • Можно практиковать по записи в удобное время в закрытом Инстаграм аккаунте.
  • Еженедельная встреча в zoom с ответами на вопросы и поддержкой;
  • Дневник открытий и благодарности.
Присоединиться можно в любой день и практиковать по видео-записи!

Практика во время марафона будет включать в себя:
Одним из лучших комплексов йоги для открытия Пятой Чакры является Канта Падма Крийя. Само название крийи Кундалини Йоги, "Канта Падма", переводится как "Лотоса Горла". Данная крийя служит прекрасным инструментом для работы с щитовидной и паращитовидной железами, с тимусом и иммунной системой. Выполнение Канта Падма Крийи рекомендовано также тем, кто страдает частыми респираторно-вирусными заболеваниями, проблемами с горлом и голосовыми связками, ощущает боли в области шеи. Также

  • Канта Падма Крийя оказывает благотворное воздействие на состояние полости рта, зубы и язык.
  • Именно в горле находится энергетический центр, отвечающий за творчество, поэтому, если у человека болит горло, он должен дать себе право создавать и делать то, что ему хочется, не "наступая себе на горло", не виня себя и не боясь потревожить других.
  • Практика поможет кардинально изменить жизнь, проработать программы взаимоотношений и коммуникации с собой и миром, усилить самоотождествление и самопозиционирование.
  • Поможет выстраивать конструктивную созидательную коммуникацию, говорить об истинных своих потребностях.

Ценность участия:
  • 40 дней практики без поддержки 4108 рублей
  • Практика + 6 встреч в zoom 7108 рублей
  • Индивидуальное сопровождение: практика + 6 встреч в zoom + 5 консультаций по 45 минут 27108 рублей


Кому подойдет марафон?
Тем, кто занимается йогой постоянно
30-дневная практика поможет вам усилить навык преодоления себя, выполнения взятых обязательств, повысит дисциплину и уверенность.
Начинающим
йогам
Вы получите практические советы и расширите свои личные границы возможностей под руководством опытного учителя кундалини йоги.
Всем любителям кундалини йоги
Вы узнаете о том, как интегрировать кундалини йогу в свою жизнь и начать практиковать ежедневно, двигаясь шаг за шагом к самодисциплине и осознанности.
Духовное имя Нам Бхагат Сингх.
Президент РОО Федерации Кундалини Йоги.
Женат 9 лет, отец двух детей: сыну 16 лет, дочери 5 лет


Духовный путь:
с 2009 личная практика Кундалини йоги;
с 2010 преподаватель Кундалини йоги клуб "СатНам";
2011 Кундалини йога 1 й уровень Амрит Нам Саровар Россия;
2012-2013 обучение по специальности трансперсональная психотерапия Московский институт психоанализа (без диплома);
2011-2016 обучение Grof Transpersonal Traning Холотропное дыхание™;
2016-2018 обучение на образовательном проекте ПС 3000: «Наука Жизни», специальность — консультант по гармоничным отношениям и личностному росту;
2013-2016 член Правления РОО «Федерации Учителей Кундалини Йоги»;
c 2016 президент РОО Федерации Кундалини Йоги;
с 2013 проведение дыхательных тренингов Холотропное дыхание™.

"Кундалини Йога для меня — это технология настройки глубочайшей связи между внутренним и внешним миром, которая дает познание вселенских законов и возможность быть человеком.
Верю что Йога это Путь, ведущий нас на встречу к себе и друг другу. Верю в дхарму и служение! Вижу, что Кундалини йога в России имеет свою особенность и чувствую, что этот инструмент может быть той точкой опоры, которую многие ищут".

Марафон ведет Александр МихеЛев
Что будет на йога-марафоне
Практика будет включать в себя 3 аспекта. Физические нагрузки (крия), дыхание (пранаямы) и медитацию.
40 дней мы будем практиковать каждое утро Канта Падма Крийю.
Выполнять медитацию.
Дисциплина и следование обязательству
Для тех, кто жалуется на жизнь, ленится, частенько негативно мыслит, критикует, находит себе оправдание бездействию и залипает в своём мирке, где нет движения и нет развития.
Хочешь изменитьСЯ?
Одним из главных аспектов Процветания является дисциплина и следование обязательству.
Участие в марафоне потребует от участника включится в процесс, который будет формировать в тебе навык преодоления себя и выполнения обязательства.
Важный аспект марафона - Уверенность!
Уверенность там, где есть знание или сильная вера.
Действуя вместе с миром, мы оказываемся в синергийном потоке, чем больше нас в этом процессе, тем больше энергии в нашем общем пространстве.
Раннее утро, время, когда можно отчётливо услышать голос вечного, высшего внутри себя. Эфир чист и легче настраиваться но единый поток мироздания. Это, как чистить стекла изнутри. Только стекла очень тонкие и сокровенные.
Главный фактор Процветания - Благодарность!
Мы будем создавать умонастроение БЛАГОДАРНОСТИ, вести дневник открытий и благодарности.
Малыми шагами к Процветанию, Здоровью, Молодости и Красоте!
Большие, трудные задачи частенько нас отпугивают и ДЕмотивируют.
Поэтому начинать будем постепенно, чтобы к концу 40 дней вы почувствовали расширение своих физических возможностей и ощутили состояние Процветания.
Стоимость участия
Ежедневная практика
(Кундалини йога)
Участие в марафоне 40 дней.

Присоединиться и начать
можно в любой день!
4108 руб.
УЧАСТВОВАТЬ
Ежедневная практика,
(Кундалини йога)
Участие в марафоне 40 дней.
Практика + 6 встреч в zoom

Присоединиться и начать
можно в любой день!
7108 руб.
УЧАСТВОВАТЬ
Ежедневная практика, (Кундалини йога),
индивидуальное сопровождение
Участие в марафоне 40 дней.
Практика + 6 встреч в zoom
5 консультаций по 45 минут

Присоединиться и начать
можно в любой день!
27108 руб.
УЧАСТВОВАТЬ
40-дневный «Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
Ежедневная практика Кундалини йоги
40-дневный «Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
Ежедневная практика Кундалини йоги + ZOOM
40-дневный «Марафон ЛОТОС ГОРЛА»
Ежедневная практика Кундалини йоги, индивидуальное сопровождение
Отзывы участников предыдущих марафонов
Часто задаваемые вопросы
Как получить максимальную пользу от марафона?
Сделайте марафон важной частью вашей жизни и отнеситесь к нему серьёзно, только так вы действительно получите пользу!
Для кого подходит этот марафон?
Для женщин и мужчин.
Для тех, кто практикует кундалини йогу, занимается йогой регулярно и для новичков.
Для всех желающих с 18 лет, кому не противопоказаны занятия йогой по медицинским показаниям.
Для тех, кто хочет остановить процесс старения, укрепить свое здоровье, иммунитет, улучшить самочувствие.
Для тех, кто хочет радоваться жизни и повысить свой уровень счастья!
Какие есть ограничения и противопоказания для участия в марафоне?
Если у вас есть какой-либо диагноз, например: межпозвоночная грыжа, сердечная недостаточность, острые воспалительные заболевания легких, высокое давление, внутренние опухоли и онкология, психические заболевания, реабилитационный период после каких-либо травм, – пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед практикой.
Для женщин: во время МЕСЯЧНЫХ и БЕРЕМЕННОСТИ нельзя делать дыхательные и иные практики, связанные с сокращениями мышц живота!
Когда старт марафона и сколько дней он будет идти?
Старт 23 мая 2022г. в 5:00 по московскому времени. Присоединиться к марафону можно и позже, в любой день, если по каким-либо причинам вы не успели присоединиться в день его начала.
Практиковать можно в удобное для вас время.
Запись будет доступна каждый день.
Продолжительность марафона 22 дня.
Присоединиться к марафону и начать можно в любой день!
.
Как и где будут проходить занятия?
Продолжительность практики 40-45 минут ежедневно.
Занятие будет проходить в закрытом аккаунте ВКОНТАКТЕ (он-лайн, в режиме живой трансляции), поэтому если у вас нет личного аккаунта ВКОНТАКТЕ, зарегистрируйтесь там заранее!
Запись будет доступна каждый день. Практиковать можно в удобное для вас время, однако рекомендуется начинать утром, в общем потоке для усиления эффекта от практики.
Практика включает в себя крийю, праноямы и медитацию.

Стоимость участия
Зарегистрируйтесь, пожалуйста, на сайте и отправьте заявку об участии. В течение 1-2 часов на указанный вами номер телефона придет сообщение с описанием, как можно оплатить марафон.
Ценность участия 2022 руб.
Как получить доступ к марафону?
После регистрации и оплаты вас добавят в Whats App чат марафона и сообщат аккаунт ВКОНТАКТЕ, где будет проходить марафон.

Старт 8 января, 2022 / 05:00 /МСК/
онлайн

или в записи в удобное для вас время
Зарегистрируйтесь
на «МАРАФОН ЛОТОС ГОРЛА»
Кундалини йога, утренняя практика,

нажав на кнопку ниже:
Для получения более подробной информации о марафоне
Введите свои контакты ниже:
Регистрируясь в данной форме, вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности
НАПИШИТЕ НАМ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
Политика конфиденциальности
Если вы хотите получить дополнительную информацию или забронировать место, свяжитесь с нами по WhatsApp или телефону
+7 925 528-20-51,
Светлана

Made on
Tilda