МАРАФОН
«ОБЪЕДИНЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ»
Крия + Пранаяма + Медитация
Кундалини йога. Утренняя практика
Старт 10 апреля 2020г (он-лайн)
Ведущий: Александр МихеЛев (Нам Бхагат Сингх)
Президент РОО Федерации Кундалини Йоги
Присоединиться можно в любой день!
О марафоне
30-дневный марафон для тех, кто практикует кундалини йогу и для начинающих.
Известно, что нас исцеляет не практика или технология, не гуру или врач, а вибрации Любви, которые резонируют с Душой. Вибрации усиливаются и происходит исцеление.

Наш марафон начнётся 5 апреля 2020г, и будет направлен на создание умонастроения Любви и единства, объединения Любовью, для преодоления страха и тревог в связи с коронавирусом и прочими ужасами мира)))).

Практика будет включать в себя все 3 аспекта. Физические нагрузки (крия), дыхание (пранаяма) и медитация.
Каждое утро в 5 утра (МСК) прямой эфир в Инстаграме. Продолжительность 40 - 45 мин.
Присоединиться можно в любой день!
Практиковать можно по записи в сторис (Инстаграм) в любое время.
Стоимость участия - от Сердца, от Души (донейшен на ваше усмотрение).
Регистрация - на сайте, ниже. Заполните форму участника Марафона.
Кому подойдет марафон?
Тем, кто занимается йогой постоянно
30-дневная практика поможет вам усилить навык преодоления себя, выполнения взятых обязательств, повысит дисциплину и уверенность.
Начинающим
йогам
Вы получите практические советы и расширите свои личные границы возможностей под руководством опытного учителя кундалини йоги.
Всем любителям кундалини йоги
Вы узнаете о том, как интегрировать кундалини йогу в свою жизнь и начать практиковать ежедневно, двигаясь шаг за шагом к самодисциплине и осознанности.
Духовное имя Нам Бхагат Сингх.
Президент РОО Федерации Кундалини Йоги.
Женат 8 лет, отец двух детей: сыну 15 лет, дочери 4 года


Духовный путь:
с 2009 личная практика Кундалини йоги;
с 2010 преподаватель Кундалини йоги клуб "СатНам";
2011 Кундалини йога 1 й уровень Амрит Нам Саровар Россия;
2012-2013 обучение по специальности трансперсональная психотерапия Московский институт психоанализа (без диплома);
2011-2016 обучение Grof Transpersonal Traning Холотропное дыхание™;
2016-2018 обучение на образовательном проекте ПС 3000: «Наука Жизни», специальность — консультант по гармоничным отношениям и личностному росту;
2013-2016 член Правления РОО «Федерации Учителей Кундалини Йоги»;
c 2016 президент РОО Федерации Кундалини Йоги;
с 2013 проведение дыхательных тренингов Холотропное дыхание™.

"Кундалини Йога для меня — это технология настройки глубочайшей связи между внутренним и внешним миром, которая дает познание вселенских законов и возможность быть человеком.
Верю что Йога это Путь, ведущий нас на встречу к себе и друг другу. Верю в дхарму и служение! Вижу, что Кундалини йога в России имеет свою особенность и чувствую, что этот инструмент может быть той точкой опоры, которую многие ищут".

Марафон ведет Александр МихеЛев
Что будет на йога-марафоне
Практика будет включать в себя 3 аспекта. Физические нагрузки (крия), дыхание (пранаямы) и медитацию.
Каждое утро мы будем делать комплекс для укрепления иммунной системы, преодоления страха и тревог. Прокачаем центральный канал, проработаем и укрепим тело, улучшим свое здоровье.
Марафон направлен на создание умонастроения Любви и единства.
Дисциплина и следование обязательству
Для тех, кто жалуется на жизнь, ленится, частенько негативно мыслит, критикует, находит себе оправдание бездействию и залипает в своём мирке, где нет движения и нет развития.
Хочешь изменитьСЯ?
Одним из главных аспектов Процветания является дисциплина и следование обязательству.
Участие в марафоне потребует от участника включится в процесс, который будет формировать в тебе навык преодоления себя и выполнения обязательства.
Важный аспект марафона - Уверенность!
Уверенность там, где есть знание или сильная вера.
Действуя вместе с миром, мы оказываемся в синергийном потоке, чем больше нас в этом процессе, тем больше энергии в нашем общем пространстве.
Раннее утро, время, когда можно отчётливо услышать голос вечного, высшего внутри себя. Эфир чист и легче настраиваться но единый поток мироздания. Это, как чистить стекла изнутри. Только стекла очень тонкие и сокровенные.
Главный фактор процветания - Благодарность!
Мы будем создавать умонастроение БЛАГОДАРНОСТИ
Малыми шагами к Процветанию, Здоровью, Молодости и Красоте!
Большие, трудные задачи частенько нас отпугивают и ДЕмотивируют.
Поэтому начинать будем постепенно, чтобы к концу 30 дней вы почувствовали расширение своих физических возможностей.
Стоимость участия
от Сердца, от Души
(донейшен, сумма на ваше усмотрение).
Присоединиться к марафону можно в любой день, начиная с 5 апреля 2020г.
Оплата до 5 апреля
Участие в марафоне 30 дней
Донейшен
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Оплата после 5 апреля
Участие в марафоне
Донейшен
ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ
Отзывы участников предыдущих марафонов
Часто задаваемые вопросы
Как получить максимальную пользу от марафона?
Ответственность за результаты лежит на вас, и она зависит от вашего желания и отношения к материалам, практикам и заданиям. Сделайте марафон важной частью вашей жизни и отнеситесь к нему серьёзно, только так вы действительно получите пользу!
Для кого подходит этот марафон?
Для женщин и мужчин.
Для тех, кто практикует кундалини йогу, занимается йогой регулярно и для новичков.
Для всех желающих с 18 лет, кому не противопоказаны занятия йогой по медицинским показаниям.
Для тех, кто хочет остановить процесс старения, укрепить свое здоровье, иммунитет, улучшить самочувствие.
Для тех, кто хочет радоваться жизни и повысить свой уровень счастья!
Какие есть ограничения и противопоказания для участия в марафоне?
Если у вас есть какой-либо диагноз, например: межпозвоночная грыжа, сердечная недостаточность, острые воспалительные заболевания легких, высокое давление, внутренние опухоли и онкология, психические заболевания, реабилитационный период после каких-либо травм, – пожалуйста, проконсультируйтесь со своим лечащим врачом перед практикой.
Для женщин: во время МЕСЯЧНЫХ и БЕРЕМЕННОСТИ нельзя делать дыхательные и иные практики, связанные с сокращениями мышц живота!
Когда старт марафона и сколько дней он будет идти?
Старт 5 апреля 2020 г. в 5:00 по московскому времени. Присоединиться к марафону можно и позже, в любой день, если по каким-либо причинам вы не успели присоединиться в день его начала.
Практиковать можно в удобное для вас время.
Запись будет доступна каждый день 24 часа.
Продолжительность марафона 30 дней.
На ваше усмотрение можно сократить количество дней участия, однако для достижения максимального результата рекомендуется выполнять комплекс 30 дней подряд.
Как и где будут проходить занятия?
Продолжительность практики 40-45 минут ежедневно.
Занятие будет проходить в Инстаграм-аккаунте (он-лайн, в режиме живой трансляции), поэтому если у вас нет личного аккаунта в Инстаграм, зарегистрируйтесь там заранее!
Запись будет доступна каждый день 24 часа. Практиковать можно в удобное для вас время, однако рекомендуется начинать утром, в общем потоке для усиления эффекта от практики.
Практика включает в себя крию, праноямы и медитацию.

Как оплатить участие (донейшен, на ваше усмотрение, от Души, от Сердца)
Зарегистрируйтесь на сайте и отправьте заявку на участие. В течение 1-2 часов на указанный вами номер телефона придет сообщение с инструкцией и ссылкой на оплату (донейшен, сумма на ваше усмотрение).
Как получить доступ к марафону?
После регистрации вас добавят в Whats App чат марафона и сообщат Инстаграмм-аккаунт, где будет проходить марафон.
Старт 5 апреля, 2020 / 05:00 / он-лайн
или в записи в удобное для вас время

Зарегистрируйтесь
на МАРАФОН ОБЪЕДИНЕНИЕ ЛЮБОВЬЮ,
заполнив форму ниже:
НАПИШИТЕ МНЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
Политика конфиденциальности данных

Чтобы быть в курсе мероприятий, подписывайтесь на мои соцсети, нажав на кнопки ниже: