Записаться
на Тренинг
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
Измени жизнь к лучшему!
Дыхание ключ к здоровью.
Очищение и балансировка Тела, Разума и Души
«Исцеление сердечных ран»
10-11 апреля 2021г, МОСКВА
Ведущий: Александр МихеЛев
Ведущий: Дмитрий Пшонко

Участие только 2 дня!
О Холотропном Дыхании
Холотропное Дыхание™ - (от греч. holos – целый, tropein – ведущий) «дыхание, ведущее к целостности», - методика, автором и теоретиком которой является Станислав Гроф. Это одна из самых эффективных трансформационных техник в современной психологии и психотерапии, работающая с областью Сознания и Подсознания. Она официально разрешена и зарегистрирована Минздравом РФ в 1993 году в качестве одного из методов психотерапии.

Основой Холотропного Дыхания™ являются более глубокое и усиленное дыхание, побуждающая музыка и высвобождение энергии с помощью специфических способов работы с телом. Для интеграции пережитого опыта используется творческое самовыражение (посредством рисования мандал, лепки, создания коллажа и т.д.) и последующее обсуждение своих переживаний.

Особенностью работы в холотропных состояниях Сознания является активизация собственных целительных сил психики, которые получили название «внутренний целитель». Основной стратегией Холотропного Дыхания™ является следование мудрости «внутреннего целителя», которая определяет эффективность и безопасность этой работы.

Холотропное Дыхание™ проводиться в группе, в соответствии с форматом, разработанным основателем Станиславом Грофом, в безопасной, уважительной и терапевтической обстановке. Это позволяет создать условия для доверия, самораскрытия и экологичности проживания внутреннего опыта и последующей его интеграции.

Участники группы попеременно выступают в роли "дышащих" и "ситтеров".
Для кого предназначено Холотропное Дыхание™?
Кто занимается йогой и иными практиками постоянно
Холотропное Дыхание™ позволяет получить доступ к расширенным (холотропным) состояниям Сознания, в которых активизируется наша собственная внутренняя исцеляющая мудрость – «внутренний целитель».
Для тех, кто занимается глубинным самоисследованием
Холотропное Дыхание™ используется для глубинного самоисследования и терапии теми людьми, которые стремятся лучше узнать себя, разрешить внутренние конфликты, освободиться от влияния травмирующего опыта и обрести большую целостность и осознанность.
Для всех, кто хочет жить осознанно и счастливо
Холотропное Дыхание™ помогает находить и выносить на поверхность Сознания переживания, имеющие наибольший заряд и значимость, а также помогает нам в принятии и интеграции полученного опыта.
Подходит всем, кто хочет разобраться: в себе, если у вас застой в отношениях, бизнесе, есть потребность разрешить скрытые конфликты, прожить драматические обстоятельства жизни и т.д.
Духовное имя Нам Бхагат Сингх.
Президент МОО «Федерация Кундалини Йоги».
Женат 9 лет, отец двух детей: сыну 16 лет, дочери 5 лет

Духовный путь:
с 2009 личная практика Кундалини йоги;
с 2010 преподаватель Кундалини йоги клуб "СатНам";
2011 Кундалини йога 1 й уровень Амрит Нам Саровар Россия;
2012-2013 обучение по специальности трансперсональная психотерапия Московский институт психоанализа (без диплома);
2011-2016 обучение Grof Transpersonal Traning Холотропное дыхание™;
2016-2018 обучение на образовательном проекте ПС 3000: «Наука Жизни», специальность — консультант по гармоничным отношениям и личностному росту;
2013-2016 член Правления МОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги»;
c 2016 президент МОО «Федерация Кундалини Йоги»;
с 2013 проведение дыхательных тренингов Холотропное дыхание™.

"Кундалини Йога и Холотропное Дыхание — это технология настройки связи между внутренним и внешним миром, которая дает чувство радости, причастности к жизни и возможность быть человеком.
Верю что Йога это Путь, ведущий на встречу к себе и друг другу. Верю в дхарму и служение! Вижу, что Кундалини йога в России имеет свою особенность и чувствую, что этот инструмент может быть той точкой опоры, которую многие ищут".
Практику ведут: Александр МихеЛев
Декан Науки Жизни, мастер проекта Психология 3000 и практики Холотропного Дыхания™️

Психолог, тренер с многолетним опытом успешной практики по всему миру.
Мастер международного проекта Психология 3000.

Декан международной образовательной программы Наука Жизни Института ценностно-ориентированной психологии.

Действительный член Общероссийской профессиональной психотерапевтической лиги.

Сертифицированный практик Холотропного Дыхания™️ (международный сертификат GTT), член Ассоциации трансперсональной психологии и психотерапии.

Сертифицированный ведущий системных семейных и структурных расстановок (сертификат ИКСР (Москва),WISL (Германия)).

Сертифицированный практик экзистенциального анализа (сертификат ППЛ).

Сертифицированный гипнотерапевт (сертификат ИгиСП (Москва)).

Любящий муж и отец двоих детей, общественный деятель, на протяжении многих лет занимается духовной практикой.
Дмитрий ПШОНКО
На фото Александр МихеЛев - ведущий, проводник тренинга "Холотропное дыхание", и доктор медицины, доктор философии, основатель техники холотропного дыхания, профессор Станислав Гроф – психиатр с более чем пятидесятилетним опытом исследований целительного и трансформирующего потенциала необычных состояний сознания.
Что будет на тренинге?
Тренинг Холотропное Дыхание™ включает в себя общение, подготовку к сессии, само дыхание и интеграцию опыта, полученного в ходе сессии. Формат дыхания классический, в парах (ситтер - дышащий).
Многие думают, что исцеление и глубокая работа на тренинге происходит именно благодаря дыханию, самой сессии. Но это не так.
Дыхание и музыка это инструменты, при помощи которых накапливается энергия для доступа к переживаниям, включаются (активируются) по ассоциативному принципу различные цепочки переживаний, но главный исцеляющий фактор, благодаря которому все происходит - это атмосфера глубокого принятия и доверия, которую мы вместе создаем в пространстве тренинга.
Именно, когда я чувствую принятие и участие, я могу использовать те возможности, которые появляются благодаря дыханию и музыке.
Можно сказать, что внимание, принятие, участие, поддержка, которые получает участник тренинга тождественны слову ЛЮБОВЬ.
А как известно, именно любовь исцеляет душу.

Тема тренинга: «Исцеление сердечных ран».
Будем знакомиться со своими ограничениями и страхами, расширять горизонты восприятия, учиться принимать различные проявления жизни с благодарностью!



2-х дневный формат тренинга включает в себя:
1-й день, 10 апреля, суббота, 10:00-21:00
Сбор, знакомство, общение в круге на заданную тему, инструктаж перед дыханием. (2-3 часа).
Чайная-кофейная пауза (15-20 мин).
1- я сессия дыхания, арт интеграция (рисование, пластилин).
Перерыв на обед.
2-я сессия дыхания, арт интеграция (коллаж), закрывающий круг дня (30 мин).
2-й день, 11 апреля, воскресенье, 10:00-21:00,
Утренний круг, делимся переживаниями, процессом (1,5-2 часа).
Чайная-кофейная пауза (15-20 мин).
3-я сессия дыхания, арт интеграция.
Перерыв на обед.
4-я сессия дыхания, арт интеграция, финальный круг тренинга (1-1,5 ч).
Что дает Холотропное Дыхание™?
Участники тренингов отмечают, что как будто заново родились. Холотропное дыхание глубинно работает с такими аспектами и темами, как:
Преодоление жизненных кризисов;
Освобождение от последствий травматичного опыта и стрессовых ситуаций;
Терапия депрессивных состояний;
Детские травматические события и переживание процесса рождения заново;
Избавление от зависимостей: табакокурение, алкоголизм, переедание и других;
Достижение состояния спокойствия и умения наслаждаться жизнью;
Укрепление иммунитета, снятие накопившейся усталости и восстановление сна;
Облегчение психосоматических заболеваний: бронхиальная астма, повышенное давление, экземы, псориазы, нейродермиты, головные боли и др.;
Повышает доверие к себе и миру;
Улучшает самооценку;
Способствует раскрытию интуитивных и творчесикх возможностей
Стоимость участия за 2 дня тренинга (10-11 апреля)
Внимание! Осталось всего 30 мест.
Регистрируйтесь заранее.
Скидка 500 руб от стоимости участия предоставляется постоянным посетителям, семьям от 2-х человек, иногородним.
По предоплате
до 1 марта
9000 руб.
7000 руб.
Купить
По предоплате
с 1 марта
по 8 апреля
9000 руб.
8000 руб.
Купить
с 9 апреля
и
в день мероприятия
9000 руб.
Купить
Частичная предоплата 2000 руб (невозвратная сумма) при регистрации на тренинг. Фиксирует за вами место в группе по самой выгодной цене со скидкой на момент бронирования. Доплатить можно на месте.
/
2000 руб.
Купить
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
21,22,23 февраля
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
21,22,23 февраля
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
21,22,23 февраля
ХОЛОТРОПНОЕ ДЫХАНИЕ
21,22,23 февраля
Отзывы участников предыдущих тренингов
Часто задаваемые вопросы
Как часто можно практиковать Холотропное Дыхание™?
Холотропное Дыхание™ – один из методов современной психологии и вы можете пользоваться им по мере возникновения потребности. Важно, чтобы вы выбирали свой ритм участия в тренингах по Холотропному Дыханию™ в зависимости от жизненного графика и внутренней необходимости.
Холотропное Дыхание™ наиболее эффективно при регулярном использовании.
Для кого подходит Холотропное Дыхание™?
Для женщин и мужчин.
Для тех, кто практикует йогу, занимается дыхательными и иными телесно-ориентированными практиками на регулярной основе и для новичков.
Для всех желающих с 18 лет, кому не противопоказаны занятия дыхательными практиками по медицинским показаниям.
Для тех, кто хочет укрепить свое здоровье, иммунитет, улучшить самочувствие, создать гармоничные счастливые отношения в семье.
Для тех, кто хочет радоваться жизни и повысить свой уровень счастья! Для тех, кто занимается глубинным самоисследованием, кто хочет жить осознанно и счастливо!
Подходит всем, кто хочет разобраться: в себе, если у вас застой в отношениях, бизнесе, есть потребность разрешить скрытые конфликты, прожить драматические обстоятельства жизни и т.д.
Это безопасно?
Да, абсолютно безопасно! Холотропное Дыхание™ практикуется только в сопровождении опытного сертифицированного ведущего и не подразумевает самостоятельной работы. Это обеспечивает безопасность и глубину процесса.
За многие годы практики и исследования Холотропного Дыхания™ этот метод показал свою безопасность и высокую эффективность. Те физиологические изменения, которые происходят в процессе Холотропного Дыхания™, не выходят за рамки физиологически допустимой нормы. Нет также никаких данных о вреде Холотропного Дыхания для центральной нервной системы или каких-либо других функций организма. Холотропное Дыхание™ базируется на принципе «внутреннего целителя», который подразумевает, что внутри у каждого человека есть мощный потенциал исцеления и мудрости, которая определяет сценарий развития холотропной сессии и характер переживаний, возникающих у дышащего.
А можно ли попасть в зависимость от Холотропного Дыхания™?
Нет никаких данных и наблюдений, которые бы свидетельствовали о попадании в зависимость от Холотропного Дыхания™. Зависимость является результатом избегания сложных чувств в ответ на жизненные реалии и трудности. Важнейший принцип работы в Холотропным Дыхании™ - это принятие всех сторон человеческой жизни и проявлений психики.
Какие есть ограничения и противопоказания?
Тяжелые хронические заболевания, в первую очередь сердечно-сосудистые, в фазе декомпенсации;
Тяжелые психиатрические заболевания;
Эпилепсия;
Глаукома;
Беременность;
Остеопороз;
Недавние операции и переломы;
Острые инфекционные заболевания;
Неготовность к сотрудничеству и отказу от проективного мышления.

К занятию не допускаются люди в алкогольном или наркотическом опьянении, с синдром похмелья.
Когда и где будет проходить мероприятие?
Тренинг «Холотропрое дыхание» будет проходить в Москве, 10-11 апреля 2021 г.
Адрес места проведения вам придет в ВотсАпп после регистрации
Продолжительность тренинга 2 дня с 10.00 до 20.00

Можно ли посетить только 1 день тренинга?
Если вы первый раз пробуете Холотропное Дыхание, то обязательно посетите 2 дня.
Дело в том, что все 2 дня будут разные техники дыхания - в первый день дышат все. Это первоначальный формат, к которому пришел Станислав Гроф. А во второй день дыхание в парах - это классический формат, где есть ситтер и холонавт.
Как оплатить участие?
Зарегистрируйтесь на сайте и отправьте заявку на участие.
В течение 1-2 часов на указанный вами номер телефона придет сообщение с инструкцией и ссылкой на оплату.
1) Оплатить участие можно по банковской карте заранее (по стоимости, действующей на день оплаты, со скидкой).
Предоплата подтверждает ваше намерение принять участие в тренинге и закрепляет за вами место в группе.
2) Наличными в день мероприятия (по полной стоимости, 8500 руб) при наличии свободных мест в зале.
3) Возможна частичная предоплата 2000 руб (невозвратная сумма) при регистрации на тренинг. Предоплата за вами фиксирует место в группе по самой выгодной цене со скидкой на момент бронирования. Доплатить можно на месте.

Дополнительно предоставляется скидка 500 руб от стоимости участия постоянным посетителям, семьям от 2-х человек, иногородним.
.

Что с собой взять на тренинг?
Процесс дыхания проходит на полу, поэтому важно, чтобы вам было комфортно и удобно.
В нашем зале уютная атмосфера, чисто и тепло. Не смотря на то, что у нас есть мягкие коврики для йоги, покрывала и все необходимое для рисования мандал после дыхания, мы советуем захватить с собой на тренинг свой "любимый" плед.

Так же возьмите:
- удобную, свободную одежду (спортивную или домашнюю),
- теплые носки (во время дыхания могут меняться ощущения в теле тепло/холод),
- повязку на глаза или шарф,
- небольшую бутылочку с питьевой водой,
- легкую еду (например, фрукты или бутерброды), сладости к чаю,
- свой плед, при желании.

Москва, 10-11 апреля, 2021 г.

Стоимость участия 9000 руб.
Зарегистрируйтесь на тренинг
«Холотропное Дыхание™», заполнив форму ниже:
НАПИШИТЕ МНЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВОПРОСЫ:
Политика конфиденциальности данных

Чтобы быть в курсе мероприятий, подписывайтесь на мои соцсети, нажав на кнопки ниже:
Made on
Tilda